پنجشنبه، 27 اردیبهشت 1403 - Thu, 16th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,381.44
طلای 18 33,642,000
سکه امامی 407,030,000
بهار ازادی 379,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
میان وعده - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 20:02
بعد از تمرین ورزشی چه بخوریم؟
سیل مشهد جان این دو کودک را گرفت | اولین عکس از مشکات و بنیامین کودکانی که در سیل مشهد جان باختند
دسر بخوریم یا نه؟ نظر متخصصان تغذیه درباره خوردن دسر بعد از غذای اصلی
5 ضد آفتاب طبیعی برای پوست صورت
بعد از تمرین ورزشی چه چیزی باید بخوریم؟
طرز تهیه کیک شکلاتی پنیری | کیک خوشمزه و متفاوت برای صبحانه یا میان وعده روزانه
361 -
  سه مغز آجیل برای سوزاندن چربی شکم در ماه رمضان را بشناسید!
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 52  روز پیش - سه شنبه 7 فروردین 1403، 07:48 71808466


ماه رمضان زمانی است که بسیاری از مردم برای حفظ یک برنامه غذایی سالم تلاش می کنند و یکی از راه های مبارزه با چربی های شکم در این ماه افزودن برخی آجیل ها به رژیم غذایی است. - سه مغز آجیل برای ...
سوزاندن چربی شکم - ماه رمضان - سوزاندن چربی - برنامه غذایی - برنامه غذایی سالم - آجیل - غذایی


362 -
  این میوه پرطرفدار باعث کاهش وزن و جوانی می شود
آرمان ملی- پزشکی- 52  روز پیش - سه شنبه 7 فروردین 1403، 04:03 71808081


پرتقال یکی از مفیدترین میوه ها برای سلامت انسان به حساب می آید و به کسانی که می خواهند از شر اضافه وزن خلاص شوند کمک می کند، زیرا شاخص گلیسمی پایینی دارد و به سرعت بدن را اشباع می کند. ...
ویتامین ها - پرتقال - اضافه وزن - مفید - ویتامین - متخصصان - میوه


363 -
  از این به بعد اینجوری کوکی درست کن! | طرز تهی کوکی مارشمالو +ویدیو
55 آنلاین- اقتصادی- 52  روز پیش - دوشنبه 6 فروردین 1403، 17:42 71805166


کوکی مارشمالو یک شیرینی خوشمزه و جذاب است که با ترکیب طعم و بافت بی نظیر کوکی و مارشمالو، به یک خوراکی محبوب تبدیل شده است. این کوکی ها می توانند به عنوان یک میان وعده یا دسر دلچسب در ...
کوکی - طرز تهیه - تخم مرغ - قهوه ای - قاشق - خوری - سفید


364 -
  7 ایده خلاقانه برای پخت غذا با تن ماهی: سریع، ساده و خوشمزه
فرتاک نیوز- پزشکی- 52  روز پیش - دوشنبه 6 فروردین 1403، 17:36 71805104


در این مقاله، به معرفی 7 غذای ساده و سریع با تن ماهی می پردازیم که می توانید در کمترین زمان و با کمترین امکانات آنها را تهیه کنید. - ، همه ی ما در زندگی روزمره با کمبود وقت مواجه هستیم و ...
تن ماهی - ماهی - سریع - خوشمزه - طرز تهیه - انواع - ساده


365 -
  آش اسفناج بدون حبوبات: طعمی بهشتی و مقوی در کمترین زمان
فرتاک نیوز- پزشکی- 52  روز پیش - دوشنبه 6 فروردین 1403، 16:36 71804551


آش اسفناج از آش های خوشمزه و مقوی ایرانی است که می توان آن را با یا بدون حبوبات تهیه کرد، اگر به دنبال یک آش ساده و بدون نفخ هستید،می توانید بدون حبوبات امتحانش کنید. - آش به عنوان یک غذای ...
حبوبات - اسفناج - بدون - داخل - طرز تهیه - مرحله - قابلمه


366 -
  با خوردن این میوه وزن خود را کاهش دهید
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 52  روز پیش - دوشنبه 6 فروردین 1403، 13:40 71802537


پرتقال یکی از مفیدترین میوه ها برای سلامت انسان به حساب می آید و به کسانی که می خواهند از شر اضافه وزن خلاص شوند کمک می کند، زیرا شاخص گلیسمی پایینی دارد و به سرعت بدن را اشباع می کند. ...
ویتامین ها - پرتقال - اضافه وزن - مفید - ویتامین - متخصصان - میوه


367 -
  روشی برای کاهش وزن بدون حذف شیرینی ها
جهان مانا- پزشکی- 52  روز پیش - دوشنبه 6 فروردین 1403، 10:48 71800449


شکر در مقادیر کم برای شما خوب است، اما مصرف بیش از حد آن می تواند منجر به افزایش وزن، آکنه و دیابت نوع دو شود. همچنین می تواند خطر ابتلا به چندین بیماری را افزایش دهد. - اما چطور از شیرینی ...
غذایی - مواد غذایی - شیرینی - توان - انواع - محصولات - استفاده


368 -
  با خوردن این میوه جوان بمانید
آفتاب نو- پزشکی- 53  روز پیش - دوشنبه 6 فروردین 1403، 04:08 71798643


«متخصصان بر این باورند که پرتقال حاوی فیبرهای غذایی مفید، ویتامین ها و گلوکز است که بدن آنها را به کندی جذب می کند و آن را به یک خوراکی مهم برای کسانی که می خواهند از شر اضافه وزن خلاص شوند،
ویتامین ها - ویتامین - متخصصان - پرتقال - اضافه وزن - مفید - غذایی


369 -
  چرا در ماه رمضان باید کمتر شیرینی بخوریم + فیلم
ایکنا- پزشکی- 53  روز پیش - دوشنبه 6 فروردین 1403، 00:35 71798311


در تمام طول سال به ویژه ماه رمضان باید مصرف شیرینی را کاهش داد. خوردن شیرینی گرسنگی را تشدید و روزه داری را دشوار می کند. - امسال مبارکی و سرور ماه پرفضیلت رمضان با صله ارحام و شادی نوروز ...
ماه رمضان - شیرینی - دانشگاه علوم پزشکی تهران - رمضان - دانشگاه علوم پزشکی - نوروز - اسماعیل


370 -
  با خوردن این میوه وزن خود را کاهش دهید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 53  روز پیش - یکشنبه 5 فروردین 1403، 23:41 71798081


«متخصصان بر این باورند که پرتقال حاوی فیبرهای غذایی مفید، ویتامین ها و گلوکز است که بدن آنها را به کندی جذب می کند و آن را به یک خوراکی مهم برای کسانی که می خواهند از شر اضافه وزن خلاص شوند،
ویتامین ها - ویتامین - متخصصان - پرتقال - اضافه وزن - مفید - غذایی


371 -
  با خوردن این میوه وزن خود را کاهش دهید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 53  روز پیش - یکشنبه 5 فروردین 1403، 23:38 71798069


پرتقال یکی از مفیدترین میوه ها برای سلامت انسان به حساب می آید و به کسانی که می خواهند از شر اضافه وزن خلاص شوند کمک می کند، زیرا شاخص گلیسمی پایینی دارد و به سرعت بدن را اشباع می کند. ...
ویتامین ها - پرتقال - اضافه وزن - مفید - ویتامین - متخصصان - میوه


372 -
  دوغ و گوشفیل؛ شیرینی مخصوص اصفهانی
تابناک- پزشکی- 53  روز پیش - یکشنبه 5 فروردین 1403، 22:55 71797852


گوش فیل یکی از انواع شیرینی های سنتی ایران است که مواد آن را زرده تخم مرغ، شیر یا ماست، روغن و خمیرمایه و بکینگ پودر تشکیل می دهند. گوش فیل از شیرینی جات مخصوص اصفهان و اراک است. - دوغ و ...
شیرینی - اصفهان - انواع شیرینی - ترکیب - شهر اصفهان - مردم محلی - میان وعده


373 -
  دوغ و گوشفیل؛ شیرین مخصوص اصفهانی
تابناک- پزشکی- 53  روز پیش - یکشنبه 5 فروردین 1403، 21:15 71797289


گوش فیل یکی از انواع شیرینی های سنتی ایران است که مواد آن را زرده تخم مرغ، شیر یا ماست، روغن و خمیرمایه و بکینگ پودر تشکیل می دهند. گوش فیل از شیرینی جات مخصوص اصفهان و اراک است. - دوغ و ...
شیرین - شیرینی - اصفهان - انواع شیرینی - ترکیب - شهر اصفهان - مردم محلی


374 -
  تصاویر| دوغ و گوشفیل؛ میان وعده شور و شیرین اصفهانی
آفتاب- پزشکی- 53  روز پیش - یکشنبه 5 فروردین 1403، 19:45 71796729


گوش فیل یکی از انواع ایران است که مواد آن را زرده تخم مرغ، شیر یا ماست، روغن و خمیرمایه و بکینگ پودر تشکیل می دهند. گوش فیل از شیرینی جات مخصوص اصفهان و اراک است. - آفتاب نیوز : دوغ و گوشفیل ...
شیرین - شیرینی - اصفهان - میان وعده - شیرینی فروشی - ترکیب - امروز


375 -
  برای مهمونای عیدت پیراشکی مرغ درست کن | طرز تهیه پیراشکی مرغ +ویدیو
55 آنلاین- پزشکی- 53  روز پیش - یکشنبه 5 فروردین 1403، 15:42 71794691


پیراشکی مرغ یک میان وعده یا حتی یک وعده غذایی کامل و خوشمزه است که طرفداران زیادی دارد. این غذا به دلیل طعم دلچسب و ظاهر جذاب، برای مهمانی ها و مجالس نیز مناسب است. - آرد: 3 پیمانه شیر ولرم: ...
خمیر - غذاخوری - قاشق - خوری - طرز تهیه - دقیقه - وعده غذایی


376 -
  عمر طولانی می خواهید، بخوانید!/ اکسیر جوانی را بشناسید
عرشه آنلاین- پزشکی- 53  روز پیش - یکشنبه 5 فروردین 1403، 15:37 71794649


پرتقال یکی از مفیدترین میوه ها برای سلامت انسان به حساب می آید و به کسانی که می خواهند از شر اضافه وزن خلاص شوند کمک می کند، زیرا شاخص گلیسمی پایینی دارد و به سرعت بدن را اشباع می کند. ...
ویتامین ها - پرتقال - اضافه وزن - مفید - ویتامین - متخصصان - غذایی


377 -
  کوکو سبزی رو ساده درست نکن، این مدلی که میگم درست کن | طرز تهیه رولت کوکو سبزی
55 آنلاین- پزشکی- 53  روز پیش - یکشنبه 5 فروردین 1403، 12:02 71792246


رولت «کوکو سبزی» یکی از انواع غذاهای خوشمزه و لذیذ است که از آن می توانید به عنوان یک پیش غذای مناسب و سریع یا یک میان وعده خوش طعم برای پذیرایی و مهمانی ها استفاده کنید، - ابتدا مقداری ...
تخم مرغ - زعفران - غذاهای خوشمزه - کوکو - سبزی - مخلوط - ادویه


378 -
  با فواید خرما در ماه رمضان آشنا شوید
اندیشه معاصر- اقتصادی- 54  روز پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 22:12 71788567


خرما هر روز سفره افطار ماه مبارک رمضان را تزیین می کند، می دانم خرما در ماه رمضان چه فوایدی دارد؟ با ما در اندیشه معاصر همراه شوید. - ، با فواید خرما در ماه رمضان آشنا شوید. ما در اندیشه ...
ماه رمضان - رمضان - خرما - ماه مبارک رمضان - فواید - ماه مبارک - سفره افطار


379 -
  دیگه اصلا پول به نوتلای بیرون نده! | خودت توی خونه نوتلا بساز خوشمزه تر از خارجی هاش! | طرز تهیه نوتلا خانگی +ویدئو
55 آنلاین- اقتصادی- 54  روز پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 18:42 71787282


نوتلا یک کرم فندقی شکلاتی است که توسط شرکت ایتالیایی فِرِرو تولید می شود. این محصول در سال 1963 به بازار معرفی شد و از آن زمان تا کنون به یکی از محبوب ترین صبحانه ها و خوراکی های میان وعده ...
فندق - نوتلا - پوست - طرز تهیه - حرارت - کاکائو - سرخالی


380 -
  در نوروز چقدر شیرینی بخوریم که چاق نشویم؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 54  روز پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 13:06 71784391


«تابناک با تو»  شکر در مقادیر کم برای شما خوب است، اما مصرف بیش از حد آن می تواند منجر به افزایش وزن، آکنه و دیابت نوع دو شود. همچنین می تواند خطر ابتلا به چندین بیماری را افزایش دهد. - ...
افزایش - دیابت نوع دو - توان - غذایی - محصولات - کره بادام زمینی - شیرینی




 
اخبار داغ:
خبر بد برای استقلال / جام از دست نکونام پرید / غول دو آتیشه در راه پرسپولیس / اوسمار کار خودش را کرد
فوری/شوک بزرگ به پرسپولیس با از دست دادن ستاره کلیدی فصل
فوری؛ کالابرگ خرداد ماه 1403 کی شارژ می شود؟
سیل مشهد| اولین عکس از دو کودک که سیل جان آن ها را گرفت
فوری ؛این خارجی نخستین بمب پرسپولیس در نقل و انتقالات خواهد بود/بهترین پاسور لیگ که فرمانش به دست سرمربی سرخ پوش افتاد
گل مهدی قائدی به العین (العین 0-1 الاتحاد کلبا)
جلسه مجلس درباره اعمال نشدن 40 درصد متناسب سازی حقوق بازنشستگان و مشکلات فرهنگیان بازنشسته با حضور مسکنی برگزار شد
صحبت های هوادار یزدی با شال پرسپولیس
فوری؛ آخرین جزییات از رقم آخر حقوق بازنشستگان در خرداد 1403/ تاریخ واریز ما به التفاوت حقوق بازنشستگان اعلام شد
زمان دقیق اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه اعلام شد
بازداشت سارق افغانی با کیسه یک میلیاردی بر دوش + جزییات
تاریخ واریز حقوق بازنشستگان کشوری بانک صادرات
مدیر جدید استقلال کیست؟ +عکس
جدول واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403 بر اساس حروف الفبا منتشر شد
ویدیو | لحظه ورود وحشتناک سیل به یکی از کوچه های مشهد | مردم فریاد می کشند
امیر قطر اجلاس سران عرب را ترک کرد + جزییات
عکس فریبرز عرب نیا در حال شغل جدیدش رانندگی در کانادا/ تصویر
بازنشستگان /در سال جاری حقوق بازنشستگان 90 درصد زیاد می شود!
گوگل گوشی های «اندروید 15» را ضد سرقت کرد
آخرین وضعیت توماج صالحی در گفت وگو با وکیل پرونده | درخواست فرجام خواهی حکم اعدام توماج ثبت شد
درس هایی از سفر به شانگهای
دیجی کالا با عنوانی دیگر به آیفون بازگشت

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
امیر قلعه نویی
بازنشستگان کشوری
باشگاه استقلال
رفاه اجتماعی
کمیسیون اجتماعی
برزای
شرکت صحرا
خلیج همیشه فارس
بئر السبع
مدیرعامل بنیاد رویش
برنامه پرسپولیس
سین مثل سریال
شورای اسلامی شهر یزد
مهندسان ناظر
مرتضی اثمری
خزانه دار
آرش شفاعی
صیاد متخلف
سردار سید محمد حجازی
دودران
وعده های مسئولان
وزیر اقتصاد ژاپن
سید محمود رضوی
تیپاکس
جهش ژنتیکی
ترکیب احتمالی سپاهان
تعاون و رفاه اجتماعی
فرهنگیان بازنشسته
مشکلات فرهنگیان
سید سلمان ذاکر
ترکیب احتمالی
کمیسیون تلفیق
تعطیلی شنبه
خانم بازیگر
استان تهران
پایگاه خبری
هیئت فوتبال
روابط عمومی باشگاه استقلال
بازنشستگان تأمین اجتماعی
پلیس پیشگیری تهران بزرگ
رییس پلیس پیشگیری تهران
دستگیری سارق حرفه ای
برنامه فوتبال برتر
پلیس پیشگیری تهران
استقلال و پرسپولیس
پرسپولیس و استقلال
پایگاه خبری تحلیلی
برنامه هفتم توسعه
نهاد ریاست جمهوری
بازیکنان استقلال
مرحله نیمه نهایی
آرمان های انقلاب
مدیر روابط عمومی
صندوق بازنشستگی
مسئولان استقلال
اوستون اورونوف
اشتباهات داوری
تاکسی اینترنتی
تمرین پرسپولیس
سرمربی تیم ملی
تأمین اجتماعی
دستگیری سارق
پلیس پیشگیری
مصطفی آجورلو
ریاست جمهوری
ایران و جهان
فوتبال برتر
هفته پایانی
آقای بازیگر
مجلس خبرگان
رییس جمهوری
قانون اساسی
تعدادی از بازیکنان استقلال
هفته بیست و چهارم لیگ برتر
مدیرعامل صندوق بازنشستگی


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.